Categoría: Síntomas
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El síntoma como adaptación del organismo
El organismo humano está diseñado para adaptarse y sobrevivir. En ocasiones el síntoma forma parte de ese proceso de adaptación ante situaciones vividas como intensas.
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El cuerpo expresa lo que la mente no dice
Las emociones no reconocidas, no expresadas o inadecuadamente gestionadas pueden encontrar otras vías de manifestación. El cuerpo es, muchas veces, una de ellas.
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Por qué el síntoma aparece en el cuerpo
El cuerpo y la experiencia emocional forman una unidad inseparable. Comprender lo que estaba ocurriendo en la vida cuando apareció el síntoma puede ofrecer y abrir una nueva mirada.
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El síntoma no es el enemigo
Cuando aparece un síntoma, lo primero que solemos pensar es que hay que eliminarlo cuanto antes. Es comprensible. El dolor, la incomodidad o la preocupación nos empujan a buscar soluciones rápidas. Pero esta reacción parte de una idea muy extendida: considerar el cuerpo como si fuera un enemigo o un adversario que se ha equivocado.…
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Cuando el síntoma aparece “de repente”
Muchas personas expresan algo como:“esto me ha salido de repente.” Pero en realidad, los síntomas nunca surgen de la nada, nunca aparecen por casualidad. El cuerpo no improvisa. El síntoma se presenta como respuesta a una tensión que llevaba tiempo acumulándose, sin vía de salida. Durante semanas, meses o incluso años, la persona puede haber estado…
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Qué es realmente un síntoma
Durante años se ha enseñado que el síntoma es un error del cuerpo. La mirada DBR propone, en cambio, afrontarlo y comprenderlo como una respuesta con pleno sentido dentro de la historia de la persona.